Itt a véleményed helye

Méltó célok, értelmes élet

Nem sok boldogság lehet egy kormányos nélküli hajóban céltalanul hányódva a nyílt vízen. De a mi hajónkban van kormányos, mi magunk! És minden tengeren van LEGJOBB kikötő.

Ha egy kicsit figyelünk magunkra, hamarosan észrevesszük, hogy az evést sokszor önjutalmazásra használjuk, mint a dopamin kapcsán már szó volt róla. Az evéssel történő önjutalmazás leginkább akkor alakul ki, amikor érdemtelennek érezzük magunkat, amikor sem magunk sem mások részéről nem számítunk dicséretre, jutalomra. Pedig nagyon nagy szükségünk van arra, hogy megfelelőnek érezhessük magunkat. Ennek eléréséhez jó út, ha méltó célokat tűzünk ki magunk elé, és méltó eszményeket követve szervezzük az életünket, azaz. termékeny, gyümölcsöző életet élünk. Azt mondom én termékeny életnek, ha a tevékenységünk nyomán a jó növekszik a világban, és a rossz visszaszorul.

Sokan azt gondolják, hogy az „igazi” élethez majdhogynem tökéletesnek kellene lennünk, sztárnak, de legalább nagyszerűnek, hogy valami világrengetőt kellene véghezvinnünk ahhoz, hogy megfelelőnek érezhessük magunkat. Tévedés! Nem kell napjaink reklámfilm-figuráihoz, sztárjaihoz hasonlítanunk. Ezek jórészt műanyag emberek egy műanyag világban. Mi pedig igazi, hús-vér emberek vagyunk, valós gondokkal és körülményekkel. Nem szabad elhinnünk, hogy csak akkor lehetnénk boldogok, ha mi is úgy néznénk ki, olyan erősek lennénk, úgy ragyogna a lakásunk, annyira nem lennének ráncaink… és a többi. Mindennek nem a való élethez csupán a kereskedelmi forgalomhoz van köze.

Meg aztán néha vannak életszakaszaink, amikor nehezebben vesszük észre, hogy mi végre is vagyunk itt. Olyankor érdemes megállni egy kicsit, s leltárt készíteni, hogy mennyi mindenünk is van. Listát írni mindarról, amivel kezdhetnénk valamit. Legelőször íjunk listát a jó tulajdonságainkról. Ez nem szerénytelenség. Ezeket kapruk, hogy jóra használjuk. De ha még tudomást sem akarunk róluk venni, akkor hogyan tudnánk használni? Mondjuk, kapnák ajándékba egy sokmilliós terepjárót. Tehetnénk azt is, hogy villogunk vele, valami üresfejű társaságban, de nemcsak ezt tehetnénk. Használhatnánk arra is, hogy úttalan utakon segítséget viszünk vele a rászorulóknak. A jó tulajdonságaink csak eszközök. Akkor lesz értelmük, akkor hoznak számunkra igazi boldogságot, ha jóra használjuk őket. Akkor viszont tényleg hoznak boldogságot. Akkor meg érdemes komolyan számba vennünk őket.