Reggeltõl

Nagyon szeretem ezeket a nyárvégi reggeleket. Kb. akkor ébredek, mire felkel a nap. A madarak nagyon élénkek ilyenkor. Tegnap egy harkály volt a diófán, ma meg hatalmas hangzavart csaptak a szarkák. Lemegyek, iszom egy citromos vizet, s kiülök a teraszra, s eszek valami gyümölcsöt reggelire. Mostanában leginkább õszibarackot. Az a kedvencem. A vajszlói dinnye után nemigen ízlik a másik az idén. :) Aztán iszom egy gyönge kávét. Már évek óra ilyent iszom. Igazából csak az íze meg a szertartása miatt. És most, hogy nem vagyok szigorúan idõhöz kötve, ülök egy kicsit és gyönyörködöm a reggelben. Gyakorolom a mostban élést. Általában ott szúrjuk el, hogy állandóan a múltról vagy a jövõrõl készített belsõ filmjeinket nézzük. Pedig élni csak a jelenben lehet. A jelen pillanatokból fûzõdik az életünk gyöngysora.

Úgy egyébként a Nemzeti Gulyásnapról olvastam, meg ennek kapcsán a meghirdetõ blogon néhány figyelemre méltó cikket a magyar gasztronómiáról. Folytattam a kalendáriumi munkát, az ajtófestést és a napi házimunkákat is csináltam.

A fõzõs blogomba írtam egy paradicsomsalátát az itthon termettekbõl, és mint mondtam a Nemzeti Gulyásnapról adtam hír. http://pszichowellness-konyha.blogspot.com /

A honlapom blogjába egy olyan cikket hoztam, ami az ideális testsúlyhoz kapcsolódó tévhitekbõl gyûjt egy csokorral. http://pszichowellness.hu/