Itt a hozzászólásod helye.   A stressz és a túlsúly  A túlsúly kialakulásában nagyon sokszor központi szerepet játszik a stressz. Mit tehetünk ellene? Ha el akarjuk érni és meg akarjuk tartani a számunkra ideális testsúlyt, érdemes komolyan foglalkoznunk ezzel a…

Te mit tapasztaltál ezzel kapcsolatban?   Már lassan sejthetjük, ki rejtőzik az éhség álarca mögött   Valóban éhesek vagyunk, amikor eszünk? Csak akkor eszünk, amikor éhesek vagyunk? Igaz lehet, hogy a túlsúlyos embernél az éhség a legritkábban valódi…

 Kattints a hozzásólásokra! Kifelé az ördög völgyéből  Van kiút. A kincsekért nem kell messzire utazni.  Ha ennyire bonyolult a túlsúlykérdés, akkor most törődjünk bele a sorsunkba, hagyjuk az egészet, és csak álmodozzunk tovább egy…